SZÍVÜGYÜNK A SZÍVÜNK – SZEPTEMBER 29. A SZÍV VILÁGNAPJA

SZÍVÜGYÜNK A SZÍVÜNK – SZEPTEMBER 29. A SZÍV VILÁGNAPJA

Szeptember 29-én ünnepeljük a szív világnapját. Ez alkalomból érdemes megállni és átgondolni, hogyan használhatjuk a szívet, mint jelképet is, a legjobban az emberiség, a természet és önmagunk érdekében. A szív- és érrendszeri betegségek legyőzése minden dobogó szív...
ALZHEIMER-KÓR – A FELEJTÉS BETEGSÉGE

ALZHEIMER-KÓR – A FELEJTÉS BETEGSÉGE

A mai nap az Alzheimer kór világnapja. Az Alzheimer-típusú elbutulás gyakori betegség – világszerte kb. 18 millió embert érint. Az Alzheimer-kór egy progresszív neurológiai rendellenesség, amely az agy összezsugorodását (sorvadását) és az agysejtek elhalását...
ÉTKEZÉSI ZAVAROK – BULIMIA NERVOSA

ÉTKEZÉSI ZAVAROK – BULIMIA NERVOSA

Simonová Erika dietetikus ebben az írásban a bulimia tüneteiről, kezeléséről ír. Korábbi bejegyzéseimben már írtam Nektek az étkezési zavarok egyes típusairól (itt és itt), ma ezt a sorozatot szeretném folytatni. Azt már olvashattátok a korábbi bejegyzéseimben, hogy...
MIÉRT NE KÖVESSÜK AZ INFLUENSZEREK DIÉTÁS TANÁCSAIT?

MIÉRT NE KÖVESSÜK AZ INFLUENSZEREK DIÉTÁS TANÁCSAIT?

A közösségi média révén szinte a fénysebességnél is gyorsabban terjednek a különféle diétás (csoda)módszerek, amelyek hitelessége, szakmaisága, s egyben biztonságossága is erősen megkérdőjelezhető. A különböző témákban posztoló influenszereknél is gyakran megjelennek...
ZSÁLYA- A „HALHATATLANSÁG FÜVE”

ZSÁLYA- A „HALHATATLANSÁG FÜVE”

Csaknem ezer fajtáját ismerjük a zsályának, ami az ajakos virágúak családjába tartozó növény, és többféle népies elnevezése is van: nemes zsálya, kerti zsálya, orvosi zsálya, Szent János füve, patika zsálya, kakastaréjfű.  A zsályák levelei bársonyos tapintásúak,...