A kánikula idején különösen, de az év minden további napján is fontos odafigyelnünk a szervezetünk hidratáltságára. Jól tudjuk, hogy a testi-szellemi aktivitásunk és egészségünk érdekében mennyire fontos, hogy eleget igyunk. A vízhez azonban nemcsak a pohárból, palackból, csapból juthatunk hozzá. Nyáron kevés embert kell noszogatni, hogy igyon elég folyadékot, mégis néha eljöhet az a pont, … Continue reading EHETŐ VÍZ